שלום בחילך שלווה בארמונותיך – פרשת כי תבוא

מאת tovaadmin | 12/09/2025 |

אדוות המים הנוצרות מפגיעת האבן, מספרות על הדהודי התנועה שעוררה האבן. כל תנועת האדוות מקורה באבן ששקעה לקרקעית ונעלמה מהעין. כך גם בחיים שלנו, האירועים שסובבים אותנו הם אדוות לתנועה שקרתה בתוכנו. האירועים בחוץ מספרים לנו על התנועה הפנימית בתוכנו. כשאנחנו רואים מציאות של נפרדות ותוקפנות, אלה אדוות מציאות פנימית בתוכי. זו מציאות של ניתוקים…

המרחק בין קללה לברכה – פרשת ראה

מאת tovaadmin | 21/08/2025 |

הלב הוא המרכז שלנו, של הגוף שלנו ושל ההויה שלנו. אחד הדברים שגורמים לנו לבלבולים בעולם הזה זה העובדה שקשה לנו להקשיב ללב שלנו. כי להקשיב ללב יכול להביא לחוויית רכבת הרים, חוסר יציבות, חוסר נעימות, כאילו להקשיב ללב יכול להתפרש כמשהו שצריך להיזהר בו. הפרשה הזו מלמדת אותנו ומספרת לנו ומכינה אותנו לרגע הזה…

זוכרת מאין באתי – פרשת עקב

מאת tovaadmin | 14/08/2025 |

והיה עקב תשמעון – כך נפתח הפרשה המופלאה הזו שמלמדת אותנו סודות גדולים לחיים שלנו היום. אנחנו, מי שחי פה, אלה נשמות מאוד מיוחדות שהגיעו לעולם הזה, העולם התחתון, רווי היצרים והתאוות, רווי השנאה והגאוה, כי רק נשמות מיוחדות יכולות להתמודד ולעשות את הנדרש ממי שנמצא בעולם הזה. הפרשה הזו פונה אלינו, הנשמות המגיעות לעולם…

לעורר את המנהיגה הפנימית שבי – פרשת ואתחנן

מאת tovaadmin | 07/08/2025 |

פרשת ואתחנן, הפרשה השנייה בספר דברים, שוברת את הלב. משה מספר לעם שהוא התחנן לקב"ה להיכנס לארץ ישראל אך זה לא יקרה. האמת שהתעורר בי כעס כשקראתי את הפרשה. לא הבנתי איפה עם ישראל בכל הסיפור הזה. למה אחד אפילו לא מבקש מהקב"ה שיסלח למשה ויאפשר לו להיכנס לארץ ישראל? אין אחד שיכול לבקש עבורו?…

לעורר את המנהיגה הפנימית שבי – פרשת ואתחנן

מאת tovaadmin | 07/08/2025 |

פרשת ואתחנן, הפרשה השנייה בספר דברים, שוברת את הלב. משה מספר לעם שהוא התחנן לקב"ה להיכנס לארץ ישראל אך זה לא יקרה. האמת שהתעורר בי כעס כשקראתי את הפרשה. לא הבנתי איפה עם ישראל בכל הסיפור הזה. למה אחד אפילו לא מבקש מהקב"ה שיסלח למשה ויאפשר לו להיכנס לארץ ישראל? אין אחד שיכול לבקש עבורו?…

לפנות מקום לחדש – פרשות בהר בחוקותיי

מאת tovaadmin | 23/05/2025 |

הרבה פעמים אנחנו מוצאים את עצמנו בתקיעויות בחיים. דברים לא זורמים לנו כמו שאנחנו רוצים, ואנחנו מוצאים את עצמנו עומדים חסרי אונים מול הדבר הזה. מנסים בכל מיני דרכים לפעול, או מתייאשים ומשחררים את מה שרצינו, לומדים לחיות עם מה שיש או עם מה שאין. זה באמת בסדר להחליט שאני משחררת את הדבר הזה, אבל…

כעת אני באה – פרשת אחרי מות – קדושים

מאת tovaadmin | 08/05/2025 |

אנחנו פוחדים מכאב, לא רוצים להרגיש אותו, מתמכרים למשככי כאבים מסוגים שונים – רק לא להרגיש את הכאב. זה לא משנה אם זה כאב פיזי או כאב נפשי – אנחנו מכוונים למחוק אותו. אנחנו עושים את זה כי כאב מעורר בנו מחשבות שאולי משהו שעשינו הוא לא טוב. זה מתקשר לנו לעונש, הכאב כאילו בא…

פרשת שמיני – ואל אישך תשוקתך

מאת tovaadmin | 24/04/2025 |

בכל פעם שאני קוראת את פרשת שמיני, הלב מתכווץ וכל כך קשה להבין מה גרם לשני אנשים, בדרגה רוחנית כל כך גבוהה לעשות מעשה שמביא למותם ברגע אחד. נדב ואביהוא, שניים מארבעת בניו של אהרון, מבעירים אש זרה במשכן והאש שורפת אותם ברגע והם פשוט נעלמים. במשך שבעה ימים מכינים את המשכן להתחלת עבודת הקרבת…

כשהמילים נוגעות – בהשראת פרשת ויקהל

מאת tovaadmin | 21/03/2025 |

פרשת ויקהל עוסקת בבניית המשכן. משה רבנו מקהיל את בני ישראל ומספר להם את דבר השם והבנייה מתחילה. רגע לפני שהוא מגבר על המשכן, הוא מזכיר את השבת. וכך כתוב: וַיַּקְהֵ֣ל מֹשֶׁ֗ה אֶֽת-כָּל-עֲדַ֛ת בְּנֵ֥י יִשְׂרָאֵ֖ל וַיֹּ֣אמֶר אֲלֵהֶ֑ם אֵ֚לֶּה הַדְּבָרִ֔ים אֲשֶׁר-צִוָּ֥ה יְהוָֹ֖ה לַֽעֲשׂ֥ת אֹתָֽם: שֵׁ֣שֶׁת יָמִים֘ תֵּֽעָשֶׂ֣ה מְלָאכָה֒ וּבַיּ֣וֹם הַשְּׁבִיעִ֗י יִהְיֶ֨ה לָכֶ֥ם קֹ֛דֶשׁ שַׁבַּ֥ת שַׁבָּת֖וֹן לַֽיהוָֹ֑ה…

כשהדמיון רחוק מהמציאות – פרשת כי תשא

מאת tovaadmin | 13/03/2025 |

פרשת כי תשא היא הפרשה בה מסופר לנו על חטא העגל. אם הייתי קוראת בפעם הראשונה את הפרשה, כנראה הייתי במתח שיא, כשהנה משה תיכף תיכף יורד מההר והתורה מתקבלת, ואז שברון לב גדול כשמתרחש חטא העגל. ולבסוף יש דרך יציאה ומתקבלת התורה ואיתה גם יג' מידות הרחמים. תודה לאל על זה! כמה שברוני לב…

להגיע לסוף הטוב – פרשת תרומה

מאת tovaadmin | 28/02/2025 |

התנועה שלנו בחיים האלה מגיעה ממקום שבו אנחנו נמצאים בחוסר נוחות, ומבקשים להגיע למקום אחר. מבקשים לעצמנו שינוי. משהו חדש או אחר, וזה הכוח המניע אותנו קדימה. אנחנו רוצים לקבל משהו, והרצון הזה לקבל מאפשר לנו להתעורר לפעולות ועשייה בעולם הזה. לפעמים אנחנו מצליחים להגיע לנקודה שסימנו לעצמנו ולהרגיש מלאות, לפעמים לא, לפעמים ליד. הרבה…

אין שלם מלב שבור – פרשת וישב

מאת tovaadmin | 19/12/2024 |

יעקב מבקש מנוחה, מבקש שלווה. אחרי כל התלאות שעבר בעשורים שחלפו, הוא מבקש עכשיו לנוח. אך המנוחה בעולם הזה היא לא דרכן של הנשמות. הנשמות מגיעות לכאן כדי ללמוד, לצמוח ולהתפתח. הן מגיעות לכאן כדי לשחרר ניצוצות אור מהקליפות. כשמגיע תורו של יעקב לנוח, מתפנה המקום לגיבורים חדשים וגיבורי המסע החדשים הם יוסף יהודה ובתפקיד…

אם יוצאים מגיעים למקומות מופלאים – פרשת ויצא

מאת tovaadmin | 05/12/2024 |

וַיֵּצֵ֥א יַֽעֲקֹ֖ב מִבְּאֵ֣ר שָׁ֑בַע וַיֵּ֖לֶךְ חָרָֽנָה: וַיִּפְגַּ֨ע בַּמָּק֜וֹם וַיָּ֤לֶן שָׁם֙ כִּי־בָ֣א הַשֶּׁ֔מֶשׁ וַיִּקַּח֙ מֵֽאַבְנֵ֣י הַמָּק֔וֹם וַיָּ֖שֶׂם מְרַֽאֲשֹׁתָ֑יו וַיִּשְׁכַּ֖ב בַּמָּק֥וֹם הַהֽוּא: (בראשית כח י-יא) לפעמים עוד לפני שאני מתחילה ללכת, אני צריכה להסכים לצאת לדרך ולהכין את עצמי. לצאת מהמקום הבטוח ולדעת שהתורה הפנימית שבי וההשגחה הפרטית יהיו עימי בדרך. כך יעקב עוד בטרם הוא מתחיל…

בשביל מה צריך את כל הסיבוב הזה? – פרשת תולדות

מאת tovaadmin | 29/11/2024 |

פרשת תולדות גוללת בפנינו בין היתר את סיפור מכירת הבכורה בו עשיו מוכר את הבכורה ליעקב בעבור נזיד עדשים. בהמשך הפרשה יש את הסיפור המפורסם על גניבת הברכה של עשיו. הסיפורים האלה מעוררים הרבה שאלות. לפי הזהר הקדוש יעקב היה איש של אמת, זו המידה המאפיינת אותו. הוא זה שמלמד אותנו על האמת ומביא לנו…

שושנה בין החוחים – פרשת חיי שרה

מאת tovaadmin | 21/11/2024 |

הרגע הזה שרבקה ויצחק נפגשים, והכל מתיישב על מקומו. תחושות של נחמה. אהבה. רוגע שוטפות אותי. וַיֵּצֵ֥א יִצְחָ֛ק לָשׂ֥וּחַ בַּשָּׂדֶ֖ה לִפְנ֣וֹת עָ֑רֶב וַיִּשָּׂ֤א עֵינָיו֙ וַיַּ֔רְא וְהִנֵּ֥ה גְמַלִּ֖ים בָּאִֽים: וַתִּשָּׂ֤א רִבְקָה֙ אֶת-עֵינֶ֔יהָ וַתֵּ֖רֶא אֶת-יִצְחָ֑ק וַתִּפֹּ֖ל מֵעַ֥ל הַגָּמָֽל: וַתֹּ֣אמֶר אֶל-הָעֶ֗בֶד מִֽי-הָאִ֤ישׁ הַלָּזֶה֙ הַֽהֹלֵ֤ךְ בַּשָּׂדֶה֙ לִקְרָאתֵ֔נוּ וַיֹּ֥אמֶר הָעֶ֖בֶד הוּא אֲדֹנִ֑י וַתִּקַּ֥ח הַצָּעִ֖יף וַתִּתְכָּֽס: וַיְסַפֵּ֥ר הָעֶ֖בֶד לְיִצְחָ֑ק אֵ֥ת כָּל-הַדְּבָרִ֖ים…